Yeşil soğan, Allium cinsine ait bir sebzedir. Soğan, sarımsak, pırasa ve arpacık soğanı gibi sebzelerle aynı familyada yer alır. Yeşil soğanın yaprakları, soğanın kök kısmından farklı bir şekilde büyür. Yeşil soğan, salatalarda, çorbalarda, yemeklerde ve soslarda yaygın olarak kullanılır.
Yeşil soğan, besin değeri açısından oldukça zengindir. C vitamini, K vitamini, folat, lif, demir ve potasyum gibi önemli vitamin ve mineralleri içerir. Bu besin maddeleri sayesinde yeşil soğanın insan sağlığına birçok faydası olduğu bilinmektedir.
Yeşil soğanın faydaları şunlardır:
Yeşil soğan nasıl tüketilir?
Yeşil soğan, salatalarda, çorbalarda, yemeklerde ve soslarda yaygın olarak kullanılır. Yeşil soğan, çiğ olarak tüketilebileceği gibi pişirilerek de tüketilebilir.
Yeşil soğan, her gün düzenli olarak tüketilmesi gereken bir besindir. Yeşil soğan, düşük kalorili ve lezzetli bir besindir.
GÜNDEM
8 saat önceGÜNDEM
8 saat önceGÜNDEM
11 saat önceGÜNDEM
11 saat önceGÜNDEM
11 saat önceGÜNDEM
11 saat önceGÜNDEM
12 saat önceVeri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.